MISE AU VERT SUR LE TOIT DU MONDE

Un circuit dédié à la relaxation, avec une gamme d’hébergement supérieure à la normale, et une grande dose de liberté et de tranquilité.

PÉRIODE

Juin - Septembre

NIVEAU

Facile

DURÉE

9 jours

GUIDE DES PRIX

1350,00€

RELAXATION HIMALAYENNE

Au Ladakh, notre relation au Temps n’est pas la même que dans le reste du monde. Ici, la vie est plus lente, on a du temps pour soi, pour se recentrer, se reposer ; qu’elles sont loin les tumultueuses métropoles, le bruit, l’agitation permanente ! Ce circuit de mise au vert répond donc à une demande spécifique de voyageurs souhaitant couper complètement avec le monde moderne, et prendre le temps de la contemplation et du repos, sans pour autant renoncer à un certain confort. Vous profiterez des meilleurs hébergements du Ladakh, et pourrez pratiquer au choix la méditation, le yoga, ou profiter simplement de la quiétude de la région pour lire, rêver, ou encore achever un travail de mémoires, une thèse. N’attendez pas un projet de trek pour visiter le Ladakh : venez-y pour le cadre idyllique, pour reprendre votre souffle, au grand air de l’Himalaya !


A partir de : 1350,00€
Ce tarif est calculé sur la base de 4 participants.
Nous organisons toutefois les départs en plus petits groupes, avec 2 participants minimum ; dans ce cas de figure, le tarif sera majoré.
Pour un meilleur rapport qualité/prix, tablez sur un groupe de 4 à 6 participants.
Pour plus de précisions, merci de nous contacter directement par mail.

CE VOYAGE COMPREND :
HEBERGEMENT ET VISITES
  • Tel qu’indiqué sur le programme
  • Hébergement en chambre TWIN
  • Nimoo: Nimoo house hotel de charme
  • Uleytokpo : Ule ethnic resort
  • Timosgam : Namra hotel
TRANSPORT
  • Les transferts tels qu’indiqués dans le programme
  • Un minibus Tempo traveller pour les transferts
ENCADREMENT
  • Un guide Francophone pendant le voyage (de Leh jusqu’à Leh)
NOURRITURE ET EQUIPEMENT
  • Pension complète pendant tout le voyage, sauf contre-indication
  • Oxygène
LES PERMIS
  • Les permis pour circuler dans les différentes zones du Ladakh
  • Les frais d’entrées dans les monastères
CE VOYAGE NE COMPREND PAS :
  • Les boissons (eau en bouteille, alcool)
  • Les pourboires et frais personnels
  • Les frais de visa indien
  • Les éventuels frais dus aux retards ou annulation de vols
  • Les transferts internationaux et domistiques
JOUR 1

Delhi > Leh > Nimmo (3550m)

Vol tôt le matin vers Leh depuis Delhi. Depuis l’avion vous pourrez admirer les montagnes de l’Himalaya, notamment la chaîne de Karakoram : la vue est spectaculaire. Après votre arrivée à l’aéroport, vous serez accueillis par votre guide francophone, puis transfert vers Nimmo, qui se situe à quelques dizaines de kilomètres de Leh (30mn en voiture). C’est un petit village paisible et très accueillant, qui contraste avec la très bruyante et bondée capitale qu’est devenue Leh (durant l’été, tout du moins). Vous serez dès le début de votre voyage plongé dans le Ladakh rural, mais avec un hébergement alliant confort, modernité et tradition, et une vraie impression de dépaysement. Première journée au calme à la Nimmo House : en raison de l’altitude, il est préférable de se reposer entièrement.

Nuit en hôtel de charme

3 repas

40m de route

JOUR 2

Nimmo (yoga + meditation) (3550m)

Journée de repos à la Nimmo House, avec diverses activités possibles : yoga, méditation, ou balade jusqu’au village de Basgo.

Nuit en hôtel de charme

3 repas

JOUR 3

Nimmo > Chilling (visites + rafting) > Nimmo

Nouvelle journée détente autour de Nimmo, avec cette fois une journée de rafting sur l’indus non loin. Pas de niveau spécifique requis, le courant n’est pas très fort, mais vous permettra de vous rafraichir et de passer un moment fort ensemble. Retour à la Nimmo house dans l’après-midi (libre).

Nuit en hôtel de charme

3 repas

1h de route

JOUR 4

Nimmo > Liker (potterie) > Nimmo (3600m)

Nous irons aujourd’hui à la rencontre du dernier pottier du Ladakh, avec qui nous ferons un atelier pendant quelques heures. Repas avec la famille du pottier, puis nous remontons à Likir pour visiter le monastère. Retour ensuite à Nimmo.

Nuit en hôtel de charme

3 repas

2h de route

JOUR 5

Nimmo > Alchi > Uleytokpo (massage) (3600m)

Cette fois, nous partons en direction d’Alchi, pour découvrir le monastère classé au patrimoine mondial de l’Unesco, et participer à un cours de cuisine ladakhi dans un restaurant traditionnel haut de gamme implanté depuis plusieurs années à Alchi et Leh. Enfin, direction Uleytokpo pour une soirée en resort. Vous pourrez profiter de la gamme de massage, seul endroit au Ladakh disposant de cette option..

Nuit en resort

3 repas

2h de route

JOUR 6

Uleytokpo > Lamayuru > Timosgam (3400m)

Direction Lamayuru pour visiter le monastère, ainsi que le village, village si particulier. Nous y rencontrerons Yogi Dawa, avec qui nous ferons un court atelier de méditation. Après ces deux ateliers, nous irons vers le petit village de Timosgam, où nous resterons l’après-midi dans un des meilleurs écrins du Ladakh.

Nuit en hôtel

3 repas

2h de route

JOUR 7

Timosgam > Vallée de Sham (sightseeing) > Nimmo

Retour vers la Nimmo house, en passant par la route du nord et la belle vallée de Sham.

Nuit en hôtel de charme

3 repas

2h de route

JOUR 8

Nimmo > Leh (souvenirs) > Vallée de l’Indus (option) > Leh

Départ de la Nimmo house dans la matinée, pour aller vers Leh. Découverte de la capitale, achat de souvenirs si besoin. OPTION : possibilité de partir à la découverte des grands monastères de la vallée de l’Indus dans l’après-midi.

Nuit en hôtel de charme

3 repas

3h de route(Aller-Retour)

JOUR 9

Leh > Delhi

Vol vers Delhi. Nous vous déposons à l’aéroport tôt le matin.

...

AVIS VOYAGEURS

Toutes les appréciations affichées ci-dessous proviennent uniquement de personnes qui ont voyagé avec nous. À leur retour, nos clients reçoivent un e-mail qui leur propose de faire part de leurs impressions. Bons ou mauvais, les avis sont publiés sur le site, à condition qu'ils respectent notre charte éditoriale


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Au terme de la saison estivale, Clément est parti en « stage » du côté de Sasoma, petit village sur la route de Manali, à 4200m d’altitude. Cette série de 10 épisodes relate ses expériences et sa vie dans ce village aux portes du Changthang, entre leçons d’équitation et découverte des coutumes locales. Jour 5 La vie

INFOS PRATIQUES

Détails Pratiques Equipement Formalités et Santé La Vallée
DATES

Ce circuit est disponible durant toute la saison touristique : il est ouvert à la réservation du 10 juin au 25 septembre.

NIVEAU

Ouvert à tous

DÉPART GARANTI À PARTIR DE (pers.)

Ce parcours spécifique en groupe requiert un groupe minimum de 2 participants.


GROUPE LIMITÉ ENVIRON À (pers.)

Pour rendre l’expérience la plus agréable pour tous, nous limitons la composition de chaque groupe à 6 personnes.

PORTAGE BAGAGES

Vos bagages seront avec vous tout au long du voyage, dans la voiture ou le minibus. Vous aurez aussi la possibilité de laisser une partie de vos affaires à Leh ou Phyang en début de voyage, et de les récupérer en fin de séjour.

ENCADREMENT

Pour votre confort et votre sécurité, vous serez accompagnés d’un guide Francophone local durant le voyage, ainsi que d’un chauffeur anglophone. Les repas du midi seront pris en charge par les hébergements (pique-nique) ou les restaurants sur place.

POURBOIRE

Le pourboire est très estimé et ancré dans les mœurs ladakhies. Notre personnel vous accompagnera de manière personnalisée et vous offrira un service de qualité, aussi professionnel qu’amical. Nous vous conseillons de préparer pour la fin de votre voyage, un pourboire à chaque membre accompagnant : il témoignera de votre satisfaction, de votre reconnaissance et du plaisir que vous ont procuré leurs efforts. Il les encouragera aussi à continuer de partager leur culture, leurs coutumes et leur savoir-faire.

SACS

Un petit sac à dos de 30 litres pour la journée (vêtement de pluie, gourde, pique-nique, appareil photo...)

VETEMENTS ET EQUIPEMENT PERSONNEL

Possibilité de laver les vêtements tous les jours au cours du voyage

POUR LA TÊTE

Chapeau, bob ou foulard, lunettes de soleil (glacier de préférence)

POUR LE CORPS

T-shirts (manches courtes et longues) de préférence anti-transpirant et respirant, veste chaude, pull chaud et fourrure polaire, 2 pantalons

POUR LES PIEDS

Chaussettes, chaussures de marche (trekking), sandales

DIVERS

Gourde de 1 litre + pastilles pour purifier l'eau - Trousse de toilette - Serviette - Lampe de poche ou frontale (+ piles) - Bâtons de marche - Papier toilette + briquet

PHARMACIE PERSONELLE

Crème solaire, crème lèvres, antibiotique à large spectre, aspirine, élastoplaste, acétazolamide pour le mal des montagnes (Diamox), désinfectant cutané, pansements, seconde peau (ampoules)

SECURITÉ ET PRÉVENTION

A votre arrivée, nous viendrons directement vous accueillir à l’aéroport, puis nous vous emmènerons à votre guest house. Le premier jour au Ladakh, un seul impératif : repos ! L’altitude peut être pesante et causer des maux de tête, il vaut donc mieux prévenir que guérir. L’hydratation est primordiale : il vous faudra boire beaucoup d’eau afin que votre corps s’acclimate plus efficacement. Votre pharmacie personnelle peut servir (paracétamol) si les maux de têtes vous empêchent de dormir. La famille de la guest house sera là pour subvenir à tous vos besoins : thés, infusions, et bien sûr repas. Afin d’assurer vos arrières, une pharmacie personnelle ne sera pas de trop. Des médicaments pour les maux de têtes seront utiles, ainsi que quelques doses de Diamox, le médicament qui « coupe » le mal des montagnes. Nous ne recommandons son utilisation que dans les cas de maux de têtes tenaces et puissants. Enfin, si la nourriture pendant les treks sera spécialement confectionné pour des estomacs occidentaux, vous n’êtes jamais à l’abri d’un quelconque pépin gastrique… N’oubliez pas votre Smecta !

LA CONDITION PHYSIQUE

Les treks au Ladakh ne sont pas plus techniques que les randonnées dans les Alpes ou les Pyrénées ; seulement, le facteur altitude à lui seul nécessite une préparation en amont. Afin d’être au meilleur de vos capacités, il est préférable (voire obligatoire) de vous entrainer au minimum un mois avant votre départ pour le Ladakh : courses régulières, footing, marche nordique, et dans le meilleur des cas, randonnée en altitude. Cette préparation physique vous permettra d’envisager le Ladakh bien plus sereinement, et d’accumuler les distances sans souffrir du manque d’oxygène. Enfin, il est préférable de ne pas avoir trop de fatigue accumulée avant votre voyage, ce qui ralentira votre acclimatation.

INFOS ADMINISTRATIVES

Pour entrer sur le territoire indien, il vous faudra un visa. Le visa classique délivré depuis des années par l’ambassade d’Inde est valide 6 mois ; il vous faudra vous munir de photos (attention à la taille des photos !) et remplir un formulaire en ligne, à retourner à l’ambassade. Vous pouvez trouver toutes les informations sur le site de vfs : http://www.vfsglobal.com/india/france/ Depuis peu, le e-visa est disponible pour l’Inde. Ce visa est valable 1 an ou six mois, et vous aurez juste un petit formulaire à remplir sur internet. Une fois le visa reçu, il vous faudra l'imprimer et le présenter aux différents personnels d'aéroport. Vous trouverez toutes les informations et le formulaire à remplir (en anglais) ici : https://indianvisaonline.gov.in/visa/tvoa.html

La célèbre vallée de Markha, très appréciée des familles, est notre petite protégée ! Elle se trouve non loin de la chaîne de Stok, juste derrière la vallée de l’Indus. Cette proximité avec Leh vaut à ses habitants une vie plus facile que dans la vallée du Zanskar par exemple. La vie y ressemble d’ailleurs malgré cette différence d’emplacement : petits villages sédentaires avec terrains agricoles, élevages d’animaux… C’est une vallée très vivante, dont nous apprécions tout particulièrement les couleurs en automne.

5DATES DE PROGRAMMATION

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NIVEAU

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PORTAGE

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TRANSPORT DES BAGAGES

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ENCADREMENT

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VOS AUTRES OPTIONS

YOGA AU LADAKH

Yoga : Avec ce voyage thématique en compagnie d’une enseignante professionnelle, vous aurez l’opportunité de lier l’utile à l’agréable, dans un cadre hors du commun

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VOYAGE EN CONSCIENCE AVEC LHAMO DOLMA

Cet itinéraire vous permettra d’être au contact des habitants du Ladakh, avec deux étapes prévues au village de Gya tout d’abord, puis chez les nomades du Changthang

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INITIATION À LA MEDITATION

Vous souhaitez explorer le Ladakh avec de jeunes enfants ? Ce circuit est conçu spécialement pour vous exposer un minimum à l’altitude, en un voyage court mais riche en expériences

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NOUS VOUS ÉCOUTONS

Besoin de plus d'informations ? Nous sommes à votre
disposition depuis nos bureaux au Ladakh pour répondre à toutes vos questions.

+33 6 07 63 71 00

contact@terreduladakh.com

+91 19 82 22 63 00



PLUS DE PERSONNALISATION

tous nos circuits sont modifiables sur demande

RESPONSABILITÉ

une démarche responsable pour un tourisme durable au Ladakh

PLUS DE CONFIANCE

pas d'intermédiaire, expertise locale et contact direct sur place



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